「夕暮れ時」「往復20km」がポイント!

東京近郊&初心者でもOKの秋のサイクリングコースを教えて!

2009.09.10 THU

秋は格好のサイクリングシーズン。せっかくだから秋の美しい景色を楽しみたいけれど…東京近郊でそんなコースってあるの? 「初秋は夕暮れ時が美しい隅田川沿いや勝どき橋周辺、晩秋は紅葉を楽しめる皇居周辺や野川が◎(詳細は下表※L25本誌、L25.jpには表や図が表示されています。)。初心者は車両や歩行者が少ない、道幅の広いルートを選びましょう。ギア変速できるロードバイクやクロスバイクなら往復で約20kmが適切です」(「サイクルスクエア 北参道」サイクルコンシェルジュ・佐々木恵美さん)。長い距離を時間をかけて走れば有酸素運動の効果はUP! さらに、寄り道して素敵な場所を見つけるのもサイクリングの醍醐味だとか。よし、この秋はサイクリングデビューだ!


関連キーワード

注目記事ピックアップ

 

編集部ピックアップPR

ブレイクフォト