「オーラある人って、“コレ”ができてる」取り入れてみたい、ビジパの珠玉ルーティーン

「ビジパの新常識　～新R25総研～」では、ビジネスパーソンの知見が集まるアプリ「新R25ワイドショー」に寄せられたさまざまなトピックをまとめ、“もっとも現代的でもっともリアルなビジネスまわりの新常識”を発信していきます！

今回のテーマは「あなたが大切にしている仕事のルーティーン」。

回答されたもののなかから、効果がありそうな作業効率ルーティンを、ビジパたちに4択で聞いたところ…

ビジパが選んだ作業効率化ルーティーンは「睡眠・運動などフィジカルを整える」という結果に！

具体的には、どのようなルーティーンで仕事を効率化しているのでしょうか…？ 4択それぞれに寄せられたルーティーン内容を、ランキング形式でご紹介します。

第4位は、場所移動などして、アウトプットを客観視するルーティーン。

客観視することで、新しい視点で改善策が生まれるのだそう。ランニングしながら客観視するのは、かなり面白そう。一方お風呂にスマホを持ち込む際は、落とさないように注意したいですね…。

「大事なプレゼン」「大事な資料」など、ここぞのアウトプットで真似したいテクニックです。

第3位は、服や食事などを毎日お決まりのものに固定化するルーティーン。

スティーブ・ジョブズも、同じデザインの服しか着ていなかったのは有名すぎる話。少ない選択肢にすることで余計な心配事がなくなり、イレギュラーにも冷静に対応できるのかも…？

キャスターCRO・石倉秀明さんの「気分のムラに気付ける」というのも、大きなメリットになりそう。試してみます。

第2位は、集中スイッチを入れる“マイルール”をルーティーン化すること。

このほかにも「朝早めに出社してコーヒーを飲む」「タスクの優先度を決める」など、時間を有効活用するルーティーンも多く見られました。しっくりくる作業効率のマイルールを持っておくとよさそうです。

60.7%のビジパが選んだ第1位は、フィジカルを整えるルーティーン。

忙しいとおざなりになりがちな睡眠や運動ですが、心と体の健康を大事にすると結果的に作業効率につながることは間違いなさそう…。

しかし河野映彦さんの「毎朝筋トレ100回」という回答は衝撃。仕事が効率化される前に筋肉が仕上がってしまいそうです。

そもそも「仕事のルーティーンを作らない」という意見も。

効率化よりも自由な発想が求められる仕事に関しては、あえてルーティーンを作らなくてもいいのかもしれません。

あなたがやっている仕事のルーティーンも、ぜひ回答してみてください！

〈文＝山田三奈（@l_okbj）／編集＝天野俊吉（@amanop）〉