履くだけでエクササイズになる!?

あのパリス・ヒルトンも愛用中 “MBTシューズ”にチャレンジ!

2010.02.25 THU

ヒップをキュッ、太ももをピシッと鍛えてくれる、フットウェア“MBT”を知ってる?なんでも、あのパリス・ヒルトンをはじめとするセレブも多数愛用しているとか。「MBTはスイスで開発された機能性シューズです。従来のシューズで歩いても鍛えられない筋肉を活性化させることができます。MBTを履くと、靴底が反り返っていて、かかとが沈み込むので、バランスボードの上に立っているような不安定な状態になります。この“自然な不安定さ”によって、効率のよいエクササイズができます」(エバニュー・MBT広報、金澤さん)。MBTを試して3カ月になるけど、ジーンズが1サイズ、体脂肪は1%ダウン。気になるぷよっとした下半身のお肉がそぎ落とされて、引き締まってきた感じ! 最初はぎこちない歩き方だったけど、インナーマッスルが鍛えられたのか、軽快にウォーキングできます。
(取材+文・夏目 円)

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