トレッキング×ランニング!?

この夏注目のアウトドアスポーツ「トレイルランニング」の魅力とは?

2009.05.28 THU

先日、アウトドア雑誌を見ていたら“トレイルランニング”という言葉を発見。今、流行っているとのウワサだけど、どういうものなの? 「トレイルランニングとは、山の中を走るスポーツです。山の中を走るというと、ハードに聞こえますが、走りたいときに走ればいいのでハイキング気分でも楽しめます。マラソンと同じウェアも使えますが、山を走るので、安定感のある靴と長時間走るため水や食料を持っていくことをおすすめします。一人でも友達同士でもできますが、ビギナー向けのイベントも開催しているので、初心者はそこから始めてみるとよいでしょう」(『ランナーズ』編集部・栗原直也さん)。山を走るって気持ちよさそう。今年の夏は挑戦してみようかな♪


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