うーん…切り替えないね。

ずーっとウジウジしてるもん、俺。

あ、気持ち的に落ち込んでるってわけじゃなくて、ずっと失敗について考えるんだよね。

自分が想定した結果に結びつかなかったときとか、クライアントが望む成果を出せなかったときは、自分のなかでひたすらその原因を言葉にして徹底的に分析してる。

「あのタイミングで気を抜いたな」とか、「あの意思決定はちょっと軽率だったな」とか、「もう少し遠慮しないで詰めればよかった」とか。思いつく反省点を全部書き出すんだよね。

そう。だいたいね、失敗の原因って情報が足りないか、努力が足りないかのどっちかしかないの。

だから不必要に落ち込むより、まずはどっちが失敗の原因なのかを考えたほうがいいよ。

なんで？俺、失敗って超ラッキーだと思うんだけど。

エジソンの言葉でさ、「私は失敗したことがない。ただ1万通りの上手くいかない方法を発見したことはある」ってパンチラインがあるんだけど、これ本当にその通りで。

失敗って、事例の獲得なんだよ。「この方法はダメなんだ」っていう知見を得ることができるんだから、はじめて挑戦する人と比べて一歩前に進んでるじゃん。

毎度落ち込んじゃう人っていうのはさ、仕事を点で捉えてるんだよね。本来仕事って一度きりじゃなくて何度も回ってくるし、続いていくものだから、もっと面で捉えないとダメだよ。

だから、一流のビジネスパーソンはあえて切り替えなんてしないんだと思うよ。

何もしないで「気持ちを切り替えよう」なんて発想がクソなんだよ！

だってさ、於さんが失恋したとするじゃん？ そのときに「切り替えよう」って自分に500回言い聞かせたところで、切り替えられるの？

予想だけど、「切り替えよう」って言い聞かせてやけ酒して寝てもさ、朝起きたときに残るのは二日酔いと、イヤな気持ちだけでしょ？

そういうときはさ、気持ちじゃなくて行動を変えないとダメ。

行動が切り替わるから気持ちが変わるんだよ。

わかりやすいのは、外的要因から変えることだよ。たとえばハワイに行くとかね。

たとえ行く直前まで失恋から立ち直れてなかったとしても、ハワイに着いちゃえば海がキレイなわけじゃん？

それだけで失恋を考えない瞬間が生まれて、気分も変わると思うけどね。

もっと簡単なことでもいいよ。ファッションを変えるとかでもいいと思う。

もしさ、俺が突然メガネも帽子もせずに現れたらどうよ？

外的要因のひとつに、他人からの見られ方ってあるのよ。

つまり、ファッションを変えること自体じゃなくて、ファッションを変えることでまわりからの反応が変わることが重要なんだよ。

まわりの反応が変わると、そこに自分の気持ちがついてくるから。

これ、さっきから気になってたんだよね！ JINSってサングラスもこんなにあるんだ。 ちょっとかけてもいい？

うん。旅行に行くときは必ずサングラスしてるよ。曇天の石川県でもかけてたくらい（笑）。

ミラーサングラスって、テンション上がるよね！

とれた！

なにこれ（笑）。めっちゃ簡単に切り替えできるじゃん！

ちょっと違うのもつけてみよっと。

これって、メガネに度は入れられないんだっけ？

まじ!? 俺さ、そうとう目が悪いのよ。

だから、旅行でもサングラスかけるときはわざわざコンタクト付けんのね。でも、これならその必要がなくなるってことだよね？めっちゃ便利じゃん！

それはね、わりと気を遣ってる。

バカでおもしろい提案をするときほど、シャツにジャケットみたいなちゃんとした格好をするし、論理的なプレゼンのときほど、Tシャツに短パンみたいなラフな格好をするようにしてるかな。

人間性の幅を見せるためだね。

ラフな格好をして本当は突飛なことを考えられるやつが、それでも考え抜いた結果の打ち手がこのまじめな内容なら間違いないなって思わせたいんだよ。

カチッとした格好の人がまじめな提案をしたらさ、「コイツこれしかないからこんなコンサルみたいなこと言ってんのかな？」って幅が見せられない。そうなると、説得力もないじゃん。

あくまで人間としての幅があるなかで、「この提案がベストだと思ってる」ってことを伝えたいんだよね！

感覚でやっているんではなく、「努力してきた」っていう過程も伝えられるし。

だから、服装と仕事内容には意図的にギャップを出すようにしてるよ。

あれ、さっきからなんか反応薄くない？

言ってほしいことがあったら遠慮なく言ってね。

え!? やっぱ俺もサングラスでテンション上がっちゃってるわ（笑）。

さっき言った外的要因で気持ちを切り替えるのに、こういうアイテムはいいかもね。