走りながら考える。正解を求めすぎない。

「とりあえず」で走り出そう。「まちがえた！」と思ったら、すぐに走る方向を変更すればいいだけ。

「何が正解か」ばかり考えて、自分のいるところから動けないのはもったいないよ。

『生き抜くチカラ』

「自分にはこの道しかない」なんて思わずに、「ほかの道もある」と気づくだけて、いまがとっても楽になる。

1つの道をきわめるのはかっこいいけれど、もっと肩の力を抜いてもいいよ。

「べつの道もあるけど、『いまは』この道を選んでいるだけ」「うまくいかなかったら、ほかの道を選べばいいんだ」という気もちで！

『生き抜くチカラ』

人生には、がんばっても「ダメなものはダメ」ということもある。

自分の力ではどうしようも「ない」ことが、人生にはある。ざんねんだけど、ある。

だから、どうにかしようが「ある」ことを、どうにかしていくしかないんだ。

『生き抜くチカラ』

「うらやましい」を声に出せば、こころが軽くなる。

「うらやましい」という思いは、むりに消さない。外に吐き出す。

こころにため込むと、相手の失敗を願ったり、相手の欠点を探そうとしたり、悪いエネルギーでこころが重くなってしまうんだ。

『生き抜くチカラ』

まじめになりすぎない。かっこつけすぎない。いい人でいすぎない。

人からの期待に押しつぶされないようにしよう。

「期待を裏切るわけにはいかない」「期待外れだと思われたくない」「期待にこたえないのは申し訳ない」なんて考えないこと。

『生き抜くチカラ』

「自分らしさ」にこだわりすぎない。

「わたしは○○タイプ」「ボクらしさって、こういうこと」なんて、自分で自分を決めつけていない？

キミが知っているきみは、ほんの一部かもしれないよ。

『生き抜くチカラ』

「好きなことをやる」ではなく、「世の中に求められていることをやる」もアリ。

「好きなことをやる」だけがすてきな生き方ではない。

「世の中に求められていることをやる」だって、自分が必要とされる喜びを感じられる、すてきな生き方なんだ。

『生き抜くチカラ』

世の中は平等でない。だからこそ、エネルギーが生まれる。

平等ではない世の中で、自分はなにができるか、どう生きていくのか、知恵をしぼって考えるからこそ、エネルギーが生まれる。

「世の中は不平等だ」と文句ばかりでなにもしないのは、自分の人生を放ったらかしにしているのと同じだよ。

『生き抜くチカラ』

生き抜くためには、逃げてもいい。

なにより重要なのは、死ぬまで生き抜くこと。そのためには、逃げたっていい。

逃げたほうがいいときだってある。

『生き抜くチカラ』

「下を向いて歩く」もアリ。

自分がいま置かれている状況よりも「下」を想像して、「そうならなくてよかった」「けっこう恵まれていたんだ」と自分に信じさせてみる。

そんなふうに、「下を向いて歩く」のも悪くない。

『生き抜くチカラ』