そもそも自信というのは、成功体験の積み重ねや育った環境に影響を受けるものです。

だから、一朝一夕では取り戻せないんですよ。

自信の対極にある「プライド」をコントロールする必要があると思います。

自信というのは「自分を下から支える力」のこと。一方、プライドは「自分を上から押さえる力」なんです。

この自信とプライドのバランスがとれていないと、プライドに負けて自信が潰れてしまうんです。

そう。だから、自信を取り戻そうと頑張るよりも、プライドを外してしまうほうが現実的な気もしますね。

こういうタイプにまわりから「自信を持って！」と言っても、効果はないですよね。むしろ褒められても、「私を褒めるなんて、この人ウソついてる！」とすら思ってしまう。

ちなみに、「お前こうしたほうがいいよ」って口だけのダメンズに引っかかりやすいのもこういうタイプ。

このタイプの人が変わるには、「指摘する人」と「タイミング」がぴったりハマらないといけないんです。

今回は、それが占いを通してガツンと言ってくれたアタルだったわけですね。

飲み会に参加しているおっさんみたいになっているので、人事コンサルタントとして話してもらっていいですか？（笑）

神田さんは、友人から「くさい」と言われたことがトラウマになっていたけど、それは「匂いがくさい」のではなく、「相手の顔色を伺いすぎて笑顔がウソくさい」という意味だった、というやつですよね。

なるほど。たしかに成功者って、自分が過去に失敗した体験をポジティブに解釈する力が素晴らしいですね。

何をやっても「おいしい！」って思えるくらい、自己肯定感が強いということですよね。

自信を持てない人がそのレベルに達するのは、右利きを左利きに矯正するくらい時間がかかりますが（笑）。

でも、過去を振り返って「解釈を再定義する」という行為は、そのための一歩として、ひとつの気づきになりそうです。

今回、アタルが神田さんに向かって「あなたに足りないのは、愛だ」と伝える場面があるじゃないですか。

よく飛行機の離陸前に、「酸素マスクを付けるときは、子どもではなく、まず自分が先に着用してください」って案内があるじゃないですか。親が先に死んでしまったら、子どもも救えない。

それと同じで、まずは適切な自己愛がないと、それを相手にも注げないんですよね。

麻野さんは離婚を経験されていますが、それを振り返ってみて何か気づきがありましたか？

私からの処方箋は、「自己肯定感は、存在の肯定とスキルの肯定のバランスで決まる」です。

自己肯定感が高まるのには、2つのパターンがあります。

1つは「あなたがいてよかった」と存在を肯定されたとき。もう1つは「あなたが作ってくれた資料がよかったよ」みたいにスキルを肯定されたときです。

自分は存在を肯定された方が自己肯定感が上がるのか、それともスキルを肯定された方が自己肯定感が上がるのか、はたまた両方必要なのか？

そのバランス感を自己認識することが、自分に自信を持つ上で大切なのではないかなと思います。