ビジネスパーソンを支える一番の資本といえば…「カラダ」。あなたのパフォーマンスは、カラダの調子で決まると言っても過言ではありません。本特集では、ストレスケアや睡眠、食事…仕事の生産性を上げるための“カラダハック”をご紹介。4月から始まる新生活に向けて、“デキるカラダ”にアップデートしてみませんか？