それは、「危機感不足」ですね。

朝型夜型っていうのもあるとは思うんですけど、それ言ってても何にもならないし、どこかで「最悪、遅刻してもいいや」と思っているんじゃないでしょうか。

寝坊って、「遅刻したらヤバイ！」と本気で思えるかどうかだと思うので、私は、遅刻できないときは自分に「めちゃくちゃ大きなプレッシャーをかけてから寝る」ようにしてます。

今でこそ「5時半の女」なんて呼んでもらってますけど、もともと低血圧で、小・中・高のときはいっつもギリギリに登校してたタイプだったんですよ。

それはもう、毎晩寝る前に「寝坊したらまとめサイトに載るぞ」と…

「【悲報】朝5時半の女、ついに遅刻www」みたいなこと？（笑）

それは絶対に嫌やなと思って（笑）。そうやってプレッシャーかけて頑張って起きているうちに、半年くらいしたら身体が慣れてきました。

一回遅刻をしたら、一つ仕事を失うくらいの覚悟を持っておいたほうがいいと思いますよ。遅刻って、それくらい信頼を失うので。

私もグラビアの撮影で「朝5時半に渋谷西武前に集合」とかザラにあるんですけど、遅刻して現場の皆さんに大迷惑をかけて、その雑誌から呼ばれることがなくなって最悪年収が下がると考えたらもう…震えますね。

だから私、すっごいアラームかけてるんですよ。

ちなみに、前回「無遅刻」の努力が途切れてしまった理由って何ですか？

都バスは優秀なので、そうそう遅延しませんよね。

というか多少遅れても大丈夫なぐらいの時間に出てるべきですよね。

遅刻したとき、一番ダメなのって「言い訳すること」だと思うんですよ。「嘘だろうな」ってまわりはわかってるから！（笑）。素直に謝るのが一番いいです。

言い訳までしたら「もうこいつには仕事を振らないでおこう」と思われちゃっても仕方ないですよね。

ぱっと見で思ったんですけど、ひと言いいですか？

もう、服が完全に「太る服」ですね!!

そのだぼっとした服！ 身体のラインが出にくい服を選んでるの、バレバレですよ!?そりゃ太ります！

明日からピッチピチの服着てください。ボディラインの出る服に買い替えて、もっと自分を追い込みましょう。

私は、「ウエストニッパー」を着けて体を締め付けるようにしてます。

苦しいから、あんまり食べ物がお腹に入らないんですよ。

しんどいことって続かないから、楽しいこととセットにするのがいいんじゃないかな。

私が動画配信を665日続けられたのも、ファンの方と交流できる楽しさっていうのがあったからですし。

とにかく、自分の現状を1回ちゃんと認識したほうがいいですね。

自分の裸を毎日鏡でチェックするのは基本。恥ずかしいかもしれないけど、強制的に危機感にスイッチが入って、頑張らなきゃって思える。

表舞台に出る仕事じゃなくても、美しくなって損をすることって絶対にないじゃないですか。自分自身が幸せになるためにも、頑張りましょう！

毎日数字をチェックすることがコツですかね。

数字はモチベーションになるじゃないですか。ブログならアクセス数、Twitterならフォロワー数の推移まで細かくチェックしていきましょう。

あと、毎日努力を続けるときには、ストイックさも必要だけど、まずは「努力を楽しまないとダメ」だと思っていて。

サノさん、ブログを投稿できなかった日、自分のことどう思いました？

そうなんです。「毎日やる」という義務感だけになってしまうと、「ああまた今日もできなかった。自分はダメ人間だ」と自分自身を否定して、ますます努力のモチベーションが下がる負の連鎖に陥ってしまうんですよね。

ちなみに、1日1記事投稿はどうしてやめてしまったんですか？

いやいや、人って不完全なものこそ応援したくなる生き物じゃないですか。

最初から東京ドームでライブをするアイドルより、小さな劇場から駆け上がっていくアイドルを見たいわけで。

私も、配信ギリギリに起きてすっぴんで動画配信をしちゃったときがあるんですよ。

そしたらファンの方から「それがいいんだよ!!」ってコメントがすごい来ましたね（笑）。

寝起きの顔なんて、ふつう彼氏かお父さんくらいにしか見せないですもんね。不完全なものってレア度が高いんですよ。みんな、完璧な自分を見せたがるから。

だから、最初のうちは下手くそでも恥ずかしくても、そうやってダメな自分をどんどん出していけばいいと思うんです。文章なんて、とくに人間味が出るものなんだし。

成功してない段階でプライド持つって、情けなくないですか？

プライドって、成功してる人が立場やブランド価値を守るために持つものであって。「立場もブランドもまだないのに、いったい何から何を守ってるんだ？」ってなっちゃいますよ。

駆け出しのうちは、「クオリティファースト」より「継続ファースト」。「頑張ってる」と思われたもの勝ちです。

収入を上げたいなら、まず“自分の名を上げる”ことですね。

ただ目の前の仕事を頑張るだけじゃなくて、Twitterのフォロワー数など数字で根拠を示せるようになって、仕事の単価を上げることを目標にしましょう。

もちろん名前が出ない地味な仕事だって、名前が出ていると思って全力で取り組むべきですよ。

でも、知名度を上げたかったら、「その人らしい面白さ」をアピールすることは大事です。

たとえば、人に自己紹介するときって自分のことをどう説明してますか？

そしたら、お金をかけずにいかに効率よく太れるかを試す「貧乏デブレシピ」を毎日ツイートするのはどうですか？

同じ悩みを持ってる人達たちのために、コスパのいい“カロリー摂取飯”を毎日食べて紹介していく人になる。

同棲してるなら、彼女との同棲模様を生配信するのはどうですか？ 毎日。

最近はカップルYouTuberとか恋愛リアリティショーが抜群に数字を持っているから、恋愛コラムの仕事とかもらえそうですね。

そういうふうに、「自分の特徴から、ネームバリューを上げるのにつながることを探す」と“名が上がる”と思います。なんでも武器に変えていったほういいですよ！

誰かの目にとまるという意味でいえば、「努力を伝える努力」も重視しないと。

努力って、人に伝わらないと意味がないと思うんですよ。

私、もともとはクラスで全然目立たないタイプだったんですけど、この世界は目立ったもん勝ちだと気づいて。今では、常に人と逆の行動をすることを意識しています。

レッスン場の片づけとか、まわりが疲れているときでもきちんと挨拶するとか…皆がしたくないって思うようなことこそ、元気よくやる！まわりにいる人全員から、「大西頑張ってるな」と思ってもらいたいですし。

そういうこと、意識されてますか？

行動で示せばいいと思います。

日々のサノさんの行動が、相手に「努力」として伝わる内容になっていれば問題ないんじゃないかな。

「俺今日2時間しか寝てないからツライわ～」とかは、鬱陶しいので私も嫌いです（笑）。それはただのアピールだから。

でも毎日「○○をつづけている」っていうのは、アピールじゃなくて事実だから。行動がともなっていればウザいとは思われないですよ。

そうですね。そもそも、仕事って目先のお金だけが目的ではないはず。

今の時代、どんな仕事だって不安定だけど、だからこそ私たちは「もっと大きな自分」を目指して頑張りつづけないといけない。

一緒に頑張っていきましょう！