ビジネスパーソンインタビュー

ビジパの悩みインサイト

「先延ばし癖は“脳の仕組み”のせい」経営者のメンタルコーチに“先延ばし癖の治しかた”を5つ教えてもらった

新R25編集部

2025/01/26

X
FacebookLINE

「あれやらなきゃ」と思えば思うほど、そのタスクを先延ばしにしてしまう…

新R25編集部・森久保が、先延ばし癖の治しかたを、経営者のメンタルコーチ・大平信孝さんに相談。

脳科学やアドラー心理学に基づいたコーチングをおこなう大平先生いわく、「“やらなきゃ”と思うのはむしろ逆効果」とのことです。

ビジネスパーソンインタビュー

【還元率だけで選ぶと損?】「ポイ活意味ある?」と疑問を呈す岸谷蘭丸にクレジットカード専門家が教える、ポイントの“真の価値”

【還元率だけで選ぶと損?】「ポイ活意味ある?」と疑問を呈す岸谷蘭丸にクレジットカード専門家が教える、ポイントの“真の価値”

新R25編集部

「投資?人脈?全部いらねぇ。芯を持って生きろ!」“なめられ体質”を撃破する金言を、狂犬・井口さんが連発

「投資?人脈?全部いらねぇ。芯を持って生きろ!」“なめられ体質”を撃破する金言を、狂犬・井口さんが連発

新R25編集部

"捨てる"は究極の自己理解だ!ミニマリストしぶさんの「手ぶらの極意」

"捨てる"は究極の自己理解だ!ミニマリストしぶさんの「手ぶらの極意」

新R25編集部

【脱・時間がない】朝活の伝道師直伝。やりたいことも仕事もうまくいく、"なぜか余裕がある人"の時間術

【脱・時間がない】朝活の伝道師直伝。やりたいことも仕事もうまくいく、"なぜか余裕がある人"の時間術

新R25編集部

その"忙しさ"、幻想かも?効率化を求める人ほど陥りがちな、「多忙感」のワナ

その"忙しさ"、幻想かも?効率化を求める人ほど陥りがちな、「多忙感」のワナ

新R25編集部

【NSC伝説のお笑い講師】本多正識さんが語る「面白くなる人」の共通点。“引き出しを増やす”一番簡単な方法とは?

【NSC伝説のお笑い講師】本多正識さんが語る「面白くなる人」の共通点。“引き出しを増やす”一番簡単な方法とは?

新R25編集部