【全身全霊 vs 半身】入社直前のZ世代が「これからの時代に必要な仕事観」を三宅香帆さんと議論してみた

最近、同世代から「これから就職するけど、本当に仕事で自己実現したいのかわかんない」という悩みを聞くことが多くて。

ハードに働いて、お金も稼いで自己実現しようみたいな業界に行く子たちが言ってるんですよ。

その道を選んで就活して、内定ももらってうれしいんだけど、本当にそれが自分の自己実現につながるのかどうか、わからなくなってきたと。

以前、僕が幻冬舎・箕輪厚介さんに取材した動画で、「達成と快楽じゃ幸福になれない」みたいなことを言われてたのが刺さってるみたいで。

僕のまわりの慶應生は、受験でも就活でも、競争で勝てば評価されるなかで生きてきて。

でも、社会のトレンドは“脱競争”。生き方がわからなくなっちゃってるのかなという。

この前、三宅香帆さんの『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』（集英社新書）という本を読んだんですけど、「仕事に全身を向けるのがこれまでの生き方だったけど、自分の好きなことをやるためには、全身じゃなくて半身で生きましょう」と書いてあって。

それで自己実現する社会をつくろうよ、と提言しているんです。

その通りだなと思いつつ、僕はすでに全身全霊で生きる道を選んできていて。だから「半身で生きる」って、もっとわからなくなっちゃって…

うれしいー。ありがとうございます。

たしかに。

「半身」っていうのは、仕事と仕事以外の文脈と、どっちも自分のなかに持っておくっていうぐらいの意味なんですよ。

「人生全部、半身で生きろ！」みたいな感じではなくて、人生のなかで全身全霊で生きる時期があってもいい。若手で頑張りどきっていうときに全身全霊になるのはいいと思います。

ただ、そこにフルコミットしすぎるとしんどいのでは？ どっかで疲れちゃわない？ と思っていて。それで“半身”という言葉を使っています。

まさに。私、全身全霊で働くことに対して否定派だと思われがちなんですけど、そんなことなくて、仕事を頑張る時期は頑張ったらいいと思ってるんですよ。

でも、仕事以外の人間関係がゼロになっていくと、しんどいんじゃないかなって。

あまりにも仕事の人間関係がすべてになってしまうと見失うものがあるんじゃない？ 本読めなくなるんじゃない？ っていう。

「フルコミットしたほうが何かを手に入れられるのでは」というくらい仕事に熱意があるうちは、フルコミットしたほうがいいと思います。

でも一方で、波があるから、仕事に疲れたり「私は何をやってるんだ」ってハッとなるタイミングがあったりする。そういうときに、仕事をさらに頑張ろうではなく、別の文脈を自分のなかでつくれないかなと。

スタンダードって、時代によって変わるじゃないですか。

今のスタンダードはけっこう全身全霊寄りな気がしていて。でももうちょっと半身寄りにしたほうが、全員の生産性が上がるんじゃないかと思ってます。

仕事にはタイミングもあるから、フルコミットしたいときに頑張るのはいいけど、やる気がない時期に「やる気ないです」とか言えないじゃないですか。

そういうときに、会社ではやる気があるふりをしつつ、裏ではほかの余暇を楽しむみたいな、分裂した自分を持てるといいんじゃないかなと。

本当にそんな感じです。仕事以外の自分を持っておく。

私はとくに脱競争せよとは思ってなくて。どちらかというと、めちゃめちゃ競争側の人間ですし（笑）。

けど、競争社会に全員がフルコミットで乗り続けていると、日本は競争から遅れてしまうのではと。

みんなが消費を楽しむ時間や本を読む時間、子育てする時間があったほうが、全体の競争性って上がるんじゃないかと思ってるんです。

今って競争性を上げるには、「全員フルコミット」が前提で、落ちこぼれた人はもう労働市場に来るな、みたいな感じじゃないですか。

「0か100か」の状態で、生産性って本当に高いのか？ って疑問で。

いろんなものがあったほうが長期的な競争に勝てるのではと思っているんですけど…まあ、そういう視点で見るのは難しいですよね。

すごく思うのは「全身全霊」よりも「半身」のほうが厳しかったりするということなんですよね。

全身全霊で働くためには環境やいくつかの条件が必要で、全身全霊になれる期間ってそんなに長くない。

なので、頑張りどころだと思っているときも、実は「半身のままで頑張る」みたいなコマンドを持っていたほうが、後々いいというか。

だから、「半身は訓練」ぐらいの気持ちでやってみるといいと思うんですよね。

そうなんですよ。それって「全身全霊」と「半身」を両方やらなきゃいけないので、全身全霊だけより、多分キツい。

でも「半身」の生き方を訓練していると、どっちも頑張れる自分になる気がする。

だから忙しいときでも友達との予定を入れるとか、習い事の予定を入れるとか、そういうことをやったほうが、みんなハッピーになるのではと思ってます。

けっこうゴリラなことを言ってるような気がする（笑）。

でも、なんかそのくらいやったほうが楽しいのでは、と思ってますね。

ひとつ思うんですけど、ビジネス書の「物語」っていうのがあることを知ったほうがいいですね。

ビジネス書とか自己啓発書とか、社長の挫折談をとにかく掘り出したがるっていう“ビジネス書編集者あるある”があって（笑）。

そんなに大したことのない挫折でも、そう言わせるようなビジネスがあるんですよ。ストーリーとしては、挫折があったほうが人間としてかわいらしいじゃないですか。

もちろんめっちゃつらい体験をした人もいると思うんですけど…

「燃え尽き症候群」ってかっこよく言っているだけで、実はけっこうしんどいことだと思うんですよね。

燃えつきにもいろんな段階があって、心のバランスを崩しちゃうと、だいぶしんどい。心のバランスって1回崩れたら立ち直るのが難しいから、そこまでいかないほうがいい。

心のバランスが崩れる直前で、いったん違う自分を取り戻すコマンドを選んだほうがいいと思うんです。

私だったら「本が読めないっていうことは、疲れすぎてるのかも」っていう、疲れてるかどうかのサインをくれるものだったり。

疲れているときって、「好きな音楽ですら聴けない」みたいになったりするじゃないですか。そうなると、だいぶキてるなというサインなわけで。

仕事も推し活も、フルコミットしているときの快楽は絶対あるので、一時期はいいと思うんですけど、ずっとそれだとキツい。

1年ごとに、自分の生活を振り返ってみるといいんじゃないかなと思いますよ。

二元論になっちゃうのが今の働き方のよくないところなんですよね。

本来、人生は推し活もあり仕事もあり、プライベートもありなのに、仕事の場にいると「フルコミットしないやつは悪」みたいな。

お母さんが子育て以外のことをしていると悪とか、推し活でも推しにフルコミットをしないやつが悪みたいになりがちで、なんかどの場でも全身全霊を求められがちだなと思ってて。

私は仕事しながら本を読むみたいな、両立してるほうがいいっていう価値観を広めていきたいんです。

とりあえず、仕事に関係ない本を一冊カバンのなかに忍ばせる。そういうことをする方が増えるといいなと思ってます。

単純に自分が興味あるテーマの本を持っておく、くらいが“ちょうどいい半身”かなと。

もちろん自分の業界や仕事に関係のある本でもいいんですけど…

自分の興味を掘っていくというか、「自分ってこういうもの好きだったよな」とか、「こういうものを面白いと思う」っていうことを確認できるような本が一冊でもあると、社会人生活が楽しくなるんじゃないかなと思ってます。

そうですね。あとは、トータルでハッピーならよくない？ くらいに思ってます。

仕事も趣味もあって人生。いまは「9：1」で仕事だなとか、今年はちょっと趣味多めで、とか、常にバランスを変えていくスタイルがいいんじゃないかな。

『花束みたいな』の麦くんも、仕事のせいでパズドラしかできなくなったけど、仕事が落ち着いたらまた『ゴールデンカムイ』の続きを読んだらいいじゃんって思ってるんですよね（笑）。

そうなんです。

いや、頑張りたいときは頑張ったほうが絶対楽しいと思うんです。

でも頑張りすぎるだけだと心が潰れちゃう人もいっぱいいるので…そうならないほうがハッピーでは？ って感じですね。

そうですね。あと、書店に行くことも忘れずにいてくれたらうれしいです。

りんたろうさんの進む道、応援しています…！