ビジネスパーソンインタビュー

「昼食後は眠いし、会食三昧で太っちゃって…」と悩む岸谷蘭丸にバズーカ岡田さんが授けた、眠くならない・太らない"最強の食習慣"

新R25編集部

2026/02/14

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前編はこちら:https://youtu.be/VpCVB1TrVoM

『ツウな話』筋トレ編の後編。Z世代で最も多忙?な岸谷蘭丸の生活習慣をバズーカ岡田さんがガチコンサル。

「昼食後は眠くなる」「会食が多くて太った」そんな悩みを抱える蘭丸でも痩せにくい身体を作れる、最強の食習慣とは?

そして筋トレのプロ、バズーカ岡田さんが「蘭丸さんは筋トレが続く人」と豪語する理由とは...?

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