「BJJ LAB」は、日本トップクラスの柔術家・グラップラーの知と技が集結したオンライン柔術研究室です。

よく知られている「柔道」は、投げ技で勝敗が決まるスポーツ競技ですが…

「柔術」は打撃のない、関節技や絞め技などの寝技で闘う格闘技のスタイルのこと。護身術としても知られています。RIZINなどの総合格闘技と呼ばれるなんでもありのスタイルにも取り入れられています。

また、「グラップリング」は日本語で「組み技」の意味。柔術同様、打撃は行わない競技ですが、道着を着用しないのが大きなポイントです。

「BJJ LAB」では3つの方法で、柔術やグラップリングの競技者の役に立つ、道場の枠を超えた普遍的な情報を配信しています。

もっとも力を入れているのが「BJJ LAB Videos」。

厳選されたトップ競技者によるオフィシャル教則動画を数多く提供しています。

日本人最年少で黒帯保持者となった岩崎正寛さんや、2021年の『RIZIN.28』で朝倉未来さんの練習パートナーを務めたことに加え、2019年・2022年・2023年のADCCアジアオセアニアを3連覇した岩本健汰さんなど…

あまり詳しくない方でも名前を知っているような、選りすぐりのトップ競技者たちを厳選しています。

なかでも人気なのは、「修斗」世界ミドル級（現ウェルター級）王者、「ONE」及び「DREAM」の世界ライト級王者など、数多くのタイトルを獲得している青木真也さんの教則動画。

上下巻の『絞め技の教科書』のほか、『肩固め』『バックチョーク』など…

ご自身の“武器”にできる技を、解像度高く丁寧に説明しています。

「BJJ LAB LOUNGE」では、全国で開催される柔術・グラップリングのセミナービデオを販売しています。

アカデミー（ジムのブランド）にとらわれないセミナー動画の販売は、おそらく業界では初。

道場になかなか行けなかったり、行きたいセミナーが遠方だったりする際に、とても有用だと思います。

私自身、セミナーにもアーカイブがあればすごく便利なのに！ と常々思っていたことが、このサービスの着想につながりました。

最後は「BJJ LAB knowledge」という記事コンテンツです。

こちらでは、柔術・グラップリングの上達法、テクニック紹介などなど…

読者のお悩みにお答えするさまざまな記事を配信し、動画だけでは伝わらないコンテンツを広げています。

私は元々、小学生・中学生・高校生と10年間、野球少年だったんです。

中学3年間シニアリーグ所属、高校3年では野球部キャプテンを務めました。

その後、野球は高校生で燃え尽きてしまい…18歳の大学入学と同時に、格闘技を始めたんです。

するとあっという間にのめり込み、総合格闘技やキックボクシング、レスリング、柔道など…たくさんの競技にチャレンジ。

アマチュア修斗東海大会優勝、アマチュアDEEPなどで連勝し、20歳で柔術に転身。25歳で黒帯を取得しました。

私は柔道やレスリングもまったくの未経験で、トップの柔術選手と比べて圧倒的に柔術を始めるのが遅かったんです。

そこで、誰よりも練習することはもちろん、最短で技術や知識を身につけることを心がけました。

短期間で技術を向上させるために、教則DVDを片っ端からあさり、日本各地のセミナーに参加し、プライベートレッスンを受け…

そのころ、最も苦労したのが「お金がない」ことでした。

私は愛知県にいたので、東京の大会があると夜行バスで向かい、友人の家に宿泊。翌日は出稽古やプライベートレッスンを受けるといった日々。

技術は着実に向上したのですが、正直心身ともに疲弊していました。

そうなんですよ。選手としての活動と並行して、お金のためにフィットネスジムインストラクター、ジュニア体操教室講師、塾講師、家庭教師の4つを掛け持ちしていました。

実はこれが、人生の転機になって。生活は大変でしたが、これらの仕事を通じて教える楽しさや信頼される喜びを感じはじめてもいたんです。

その後、自分でもパーソナルトレーニングジムを始め、2019年からは1,000クラス以上のキッズクラスを指導してきました。

仲間に恵まれ、充実した日々を送っていましたが…

つねに気になっていたのは、私と同じように地方在住だったり、仕事や家族の事情があったりで、思う存分スキルを鍛えることできない方のこと。

そうした方たちのために、何かできないかとずっと考えていて、2021年に「BJJ LAB」を立ち上げるに至りました。

柔術やグラップリングだけでなく、格闘技は「道場で学ぶもの」という風習が強いんです。

でもこれからは、道場の広さを超えた知と技が、競技者を支えていく時代だと思います。

柔術において強くなりたいと思う誰もが成長し、また長く続けられるように。

1人でも多くの人の力になるべく、今後もさらに「BJJ LAB」を広げていきます！