結婚により仕事と家庭の両立に悩み、「もっと好きなことをやりたい」と会社を退職。起業する道を選びました。

自分が体質改善して子どもを授かった経験から、同じ悩みを抱える方の相談を受けるようになった結果、うれしい妊娠報告が続々とくるように。

「体質改善することの大切さ、食の大切さをもっと広めて、不妊で悩む人を減らしたい」「自分らしく前向きに生きる女性を増やしたい」という想いで活動をしています。

・病院に通っているのになかなか妊娠しない

・原因不明の生理痛、冷え、肩こりや頭痛、不眠などの体調不良があって辛い

・手づくり料理が苦手

・今のままじゃダメだと思うけど、何をどのように変えたら良いのかわからない

食べたものでカラダはできていて、ココロとも深い関係があります。まずは食事を見直しホルモン分泌を安定させて、より妊娠しやすい体質に変えていくことが先決です。

「手づくり料理が苦手」という生徒さんが圧倒的に多いですが、栄養の知識や時短の工夫、食材の選び方などの正しい知識を学ぶことで、「お料理のハードルがどんどん下がった！これならできそう！」と、楽しく美味しく、家族にも喜ばれる献立をつくれるようになります！

妊娠しても出産しても、老後も一生継続できる方法を取り入れて、あなたも家族も笑顔で健康でいられる楽しい人生を送りましょう！

ご相談も遠慮なくお問い合わせくださいね。行動するあなたを応援しています。

レッスンやカウンセリングで、一人ひとりしっかりとお話をお聞きすると、何が原因なのか分かってきます。

その改善策を実践いただくことで、難なく料理を手づくりできるようになり、生理痛・PMS・冷えが改善。睡眠の質も良くなり、ホルモン分泌も安定します。

その結果、「20日で生理痛が改善」「3カ月で甲状腺数値が正常値に」「旦那さんの痛風や糖尿も改善」「2年不妊だったけど自然妊娠した」といった、うれしいお声をいただいています。

個別相談や「妊娠率大幅アップ！生理痛改善レッスン」や「ホルモン分泌安定の鍵！睡眠改善レッスン」を、より多くの方へお伝えしていきたいです。

「ミラクル起業塾」「オンラインサロンRich me」を主催しています。

もともとPCやWEBの操作が苦手だったところから、SNSを使って年収1000万円の夢を叶えられたので、その方法をたくさんの女性にシェアしたいと思い、スクールを開始。

また「スクールだけではなかなか収入に繋がらない方をサポートする場をつくりたい」と思い、オンラインサロンをスタートしました。

「どうやって商品やサービスをつくるのか？」「やりたいことはどうやって見つけるのか？」が一番多いです。

私が主催している「ミラクル起業塾」では、商品づくりの“型”や、やりたいことを見つけるための考え方や行動など、やり方を一つひとつ丁寧にわかりやすくお伝えしています。

まず、やりたいことを見つけなければ商品やサービスはできません。

自分の“好き”や“得意”を書きだしながら、100%の「やりたい！」が見つからなくても、「これ、もしかしたらやりたいかも…！」と言えることを見つける。

そして最初は無料や低価格でもいいので、商品やサービスをつくって売ってみるということがカギだと思います。

やってみないと、自分自身がやりたいことなのかも分からないし、その商品が売れるものかも見極められません。

素直に行動できる生徒さんは、だいたい2カ月から4カ月くらいで成果（売り上げ）がでます。

その実績が自信になり、どんどん売り上げが伸びていく人が多いです。

“私の知っていること”や“学んだこと”をどんどん多くの人に共有していきたいです。

そして、この世に、自由で豊かな女性たち（ご家族）が増えることを願っています。

DV、離婚を経験して「自分の何がいけなかったのか」とすごく落ち込んでいたときに、子宮ケアのことを知りました。

実際にやってみたら今まで抑えていた感情が噴き出してボロボロと涙が止まらず…初めての体験で衝撃的でした。

子宮ケアを習ううちに、自分の感情と体の状態が女性ホルモンとものすごく密接してるとわかりました。

その変化をブログに書いていたら、「これを教えてみたら？」とアドバイスを受け、それがきっかけでこの活動を始めました。

「生理痛がある」「PMSがある」などが多いですね。

「ピルをやめたいけど、また生理痛がぶり返すのは怖い。だからセルフケアと並行していきたい」という人など、生理の問題は多いです。

生理の問題を抱えている人は更年期も不調になりやすく、そんなお悩みを持つ方もいらっしゃいます。

体と心は影響しあってるので、体質改善だけしても片手落ちなんです。

体調が不安定になるのは、“思考のクセ”が体に不調としてでているということ。思考のクセを理解することで、リバウンドせず改善していけます。

また、女性ホルモンの常識も時代とともにどんどん変化しています。たとえば、よかれと思って摂っていた「大豆イソフラボン」が体質に合っておらず、悪化させる原因だった…ということも。

ひとりでは気づけないこともあるので、迷ったらぜひ相談してほしいです。

まず生理が変化します。

ドロッとした経血がなくなったり4日で終わったりと、ライフスタイルからめんどくさいことが減るので、QOLが上がる人が多いです。

さらに「肌や髪の潤いがでて女性として楽しめるようになった」「彼ができた」「パートナーシップが改善された」という方もいますよ。

女性ホルモンの新常識を伝えていきたいです。知るだけで変化できる人はたくさんいるはず。

生理痛は当たり前じゃないし、女に生まれて損だなんて思わせません。逆に女に生まれてラッキー！だと知ってもらいたいです。

もともと15歳からモデルを始めたことがきっかけです。

ずっと表で活動していましたが、いろんな壁にぶつかり、30歳になったとき将来が不安になったこともあって、モデル指導者になることを決意。裏方に徹しました。

モデル指導をしているときに「この子たちがもっと活躍する場をつくりたい！」という思いが芽生え、モデル指導とファッションショー企画の両方を始めました。

「自分に自信がない」「どうやって表現したら良いかわからない」「どうしたらモデルの仕事ができるかわからない」。

そういうお悩みをよく聞きます。もっと“奥の自分”を表現する場を求めていることが伝わってきます。

昔、私もシャイな性格で自分のことが上手に表現できない子でした。

たまたまご縁のあったモデルという業界で表現する術を、ウォーキング・ポージング・ダンス・演技などを通して多くのプロの方々に学びました。

すべてが未知の世界でしたが、そういう学びを通して自分らしい表現の仕方が身についていったので、できないことはないと思います。

できないなら学べばいい。自分が変わりたいと思うなら、勇気をもって一歩踏み出してほしい。そう思っています。

“自信のない目”がみるみる輝いて、“自信がみなぎる目”に変わります。

「こんなにたくさん練習したのだから大丈夫！」と自分に言ってあげることで、目が変わり、見た目もどんどんキレイに。

“人に見られること”を意識したとき、いい意味で人はキレイになっていきます。

今まではモデルになりたい方を中心に指導をしてきましたが、今後は「自分のキレイを見つけたい！」という方に、オンラインで「笑顔deウォーキング」のレッスンを提供していきたいと思っています。

まずは、「笑顔ウォーキング基礎動画」パート1～パート3をご提供します。